Agenda d’activitats

Assabenta’t de totes les activitats per a joves. Participa-hi!
3
Novembre
2022

Entrenament funcional de cal·listènia

  • Oficina Jove de l'Alt Empordà
  • Dijous, 3 Novembre 2022
  • 18:00
El pi, la bandera, fondos... si ja comences a dominar tot això, és l'hora de fer trucs més elaborats!

T’interessaria sentir-te més atlètic, guanyar força i millorar la capacitat aeròbica, però passes d’anar al gimnàs? Suma’t al moviment de la cal·listènia i comença a entrenar al teu ritme de la mà d’un entrenador personal, descobreix les diferents maneres d’exercitar el teu cos amb el teu propi pes i alhora gaudir de l’entorn proper.


A càrrec de: Isaac Brandão, entrenador de cal·listènia